Desayunos de rey

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El desayuno es el gran aliado para comenzar bien el día. Sin embargo, en España es para algunos el gran olvidado. Tomamos café, unas galletas… ¡Y a correr! ¿Sabías que saltarse el desayuno provoca decaimiento, falta de concentración y mal humor? Pues sí, son las consecuencias de la falta de glucosa en el cuerpo. Ya lo dicen las abuelas, “hay que desayunar como un rey”, y ellas nunca se equivocan.

Nosotros, que somos muy fans del buen desayuno, hemos descubierto una web que nos encanta: Brunchear.com. Se trata de la primera guía on line de desayunos y brunchs que ha nacido en España en la que se incorpora también una recetario para que desayunes en casa como un auténtico campeón. Podrás hacerte con recetas que van desde unos muffins ligeros de higos, hasta unos huevos cremosos ultraligeros, pasando también por las ensaladas de frutas llenas de vitaminas. Por ahora, Brunchear.com solo tiene guía de los mejores sitios para desayunar y tomar el brunch en Barcelona, Madrid, Valencia, Sevilla y otras capitales de fuera de España como Roma o Nueva York. Nosotros estamos impacientes por que estrenen la de Málaga, ya que somos de los que pensamos que el desayuno es el mejor momento del día.